kalori

AHMAD MASRI, [24.12.18 08:50]
010518 - selasa

B. Ayam 2 - 550
T. Tarik - 140
N.p - 200
Ikan tempoyak - 200
Maggi - 450
T. Om - 150
Keli - 100
0thers - 100
= 1890


290418 - ahad

R.canai 2 - 260
T. Om - 150
Biskut 3 - 150
N. Lemak - 350
Buah2 - 150
I.keli 2 - 200
Ayam goreng - 100
T. Ferleaf - 170
= 1530


280418 - sabtu

N. Goreng - 330
T. Om - 150
N. Putih - 200
Ayam merah - 120
Kari sayurnya - 100
Bubur kacang - 100
Air oren - 100
T. O - 50
T. Om - 150
Roti w.meat 4 - 240
T. Ais - 100
=
1640

270418 - jumaat

Spagethi - 200
Ayam - 120
T. Omega - 150
Bihun goreng - 300
Teh tarik 2 - 250
Karipap 2 - 260
Nasi P - 250
Ayam - 300
Telur masin - 50
Hati ayam - 200
= 1830

260418 - khamis

Kopi o - 80
Mee goreng mamak - 550
2 capati - 330
K. Kambing - 100
Bihun sup ayam - 350
Teh omega - 150
= 1560

250418 - rabu

Kek mini - 120
K. Kepala ikan - 400
K. Kambing - 100
Papadom - 40
N. Putih - 300
Teh ais -  100
Gardenia - 250
Maggi telor - 350
T. Omega - 150
Biskut - 100
= 1910


240418 - selasa

Bali - 200
Bihun Singapore - 80
Biskut 10 -  100
Mee mamak - 660
Teh Omega - 150
Puding jagung - 150
= 1340


210418 - sabtu

T. Omega - 150
Biskut 10 - 100
Ayam merah - 120
N. hujan panas - 430
Rendang hitam - 150
Cendol - 120
Ais krim - 120
Cakoi - 150
Bihun ayam - 450
= 1790


200418 - jumaat

Kopi susu - 90
Bihun Spura - 250
Telor goreng sambal - 176
Capati 2 - 330
Kurma kambing - 150
Biskut 6 - 110
T. Tarik - 140
= 1246

160418 - Isnin

Teh tarik - 140
Capati 2 - 330
K. Kambing - 140
Vandal - 50
Roti kelapa 4 - 600
N.putih - 200
Kari ayam - 200
Biskut - 120
T. Omega - 150
= 1930


150418 - Ahad

Roti - 270
Talapia stim - 120
Kuih cekodok - 528
Sambal - 20
Teh omega - 150
Jagung - 180
Kuah durian - 150
Gardenia 3 - 240
= 1658

140418 - Sabtu

Kopi o - 35
Bihun  +  telur rebus - 327
Idli - 50
Nasi myk - 440
Ayam goreng - 270
Kari daging - 130
= 1252


130418 - Jumaat

Pulut kuah durian - 230
R. Gardenia kuah durian - 200
Kek roti - 200
Karipap - 260
Seri muka - 150
Keropok - 145
Nasi kari kepala ikan - 600
Teh ais - 100
Teh tarik - 80
Rojak mee - 700
Teh omega -  150
= 2815

9 - 120418 mpsm

Capati - 160
Teh tarik - 200
Mee goreng - 281
Teh - 150
N.putih - 200
Udang 3 - 210
Ayam 2 - 500
Kopi 3 - 100
Kek 3 -  200
Bihun - 250
Ayam 3 - 500
= 2751

060414

Capati 2 - 330
T. Tarik - 80l
Kari K - 400
K. Kepala ikan -  400
Nasi p -  200
T. Ais - 100
= 1510


O50418

Kopi susu - 90
Roti Arab -  180
Mee Goreng - 550
Karipap 2 - 260
Seri muka 2 - 300
Teh tarik - 80
Rojak mee - 700
Cendol - 200
Roti canai 2 - 320
Teh tarik - 80
= 2760



040418

Nescafe 2 - 200
Bihun G - 250
Ayam G - 250
Nasi M - 436
Ayam M 2 - 200
Kari D - 260
Roti B - 80
Carrot susu - 80
Kopi 0 - 20
Teh Omega - 150
Marggi - 100
Cendol - 200
= 2226


030418

n.putih - 200
Keli - 90
Pajeri nenas - 45
Teh omega - 300
Biskut - 250
Telor bungkus - 300
Kuew teow - 350
Kopi susu - 90
Wantan 6 - 170
Kuih sepit - 85
= 1880

020418

T. Susu Omega 2 - 300
Ikan selar - 100
N.putih - 200
Telur ikan - 200
Bihun putih - 60
Mee rebus - 450
Popiah goreng 4 - 360
Nescafe - 200
Seri muka - 250
= 2120


010418

T. Tarik 2 - 160
Idli - 100
Tosai - 205
Kari kepala ikan - 400
Roti wholemeal 5 - 285
Tembikai 4 - 80
Air oren - 100
Tempe - 300
Maruku - 50
Pasembur mee - 700
= 2380